: 22/04/2025 - 20
Để tăng cường hệ miễn dịch, không chỉ cần có chế độ ăn uống khoa học mà còn cần bổ sung thêm các loại nước detox từ trái cây và thảo dược tự nhiên. Những thức uống này không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ hệ miễn dịch khỏe mạnh, chống lại các tác nhân gây bệnh. Hãy cùng khám phá những loại nước detox rất quen thuộc với người Việt dưới đây nhé!
Chanh chứa lượng lớn vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng. Vitamin C kích thích sản xuất các tế bào bạch cầu, từ đó làm tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Uống nước chanh mỗi sáng giúp cơ thể thanh lọc, duy trì sức khỏe và chống lại các bệnh vặt.
Lá tía tô không chỉ là gia vị trong bữa ăn mà còn là một loại thảo dược có tác dụng tuyệt vời trong việc tăng cường hệ miễn dịch. Lá tía tô chứa vitamin A, C và các chất chống oxy hóa, giúp cơ thể kháng viêm, giảm ho, làm ấm cơ thể, đặc biệt tốt trong việc phòng ngừa cảm cúm và các bệnh đường hô hấp.
Nếu ai ăn được mướp đắng thì nước ép từ loại quả này rất xứng đáng để thêm vào chế độ ăn ngày hè. Mướp đắng không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong các món ăn mà còn là loại thảo dược tuyệt vời giúp thanh lọc cơ thể.
Mướp đắng chứa nhiều vitamin C, kẽm, chất chống viêm giúp giảm các triệu chứng cảm cúm, viêm nhiễm và tăng cường sức đề kháng. Nước mướp đắng còn giúp làm mát cơ thể trong những ngày hè oi ả.
Nha đam hay lô hội là loại thảo dược quen thuộc giúp làm đẹp da và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, nước nha đam còn có khả năng tăng cường miễn dịch, giảm viêm nhiễm và giúp cơ thể thải độc hiệu quả. Với các khoáng chất như kẽm, selenium, nha đam hỗ trợ sức khỏe tổng thể, nâng cao hệ miễn dịch.
Gừng tươi là một nguyên liệu tuyệt vời trong việc làm nước detox. Gừng chứa gingerol, hợp chất có khả năng kháng viêm, giúp cải thiện tuần hoàn máu và kích thích sản xuất tế bào bạch cầu, từ đó giúp tăng cường hệ miễn dịch.
Nước gừng tươi không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn giúp làm ấm cơ thể, hỗ trợ chống lại cảm lạnh, cảm cúm.
Dứa chứa nhiều vitamin C và mangan, giúp cải thiện khả năng miễn dịch, chống viêm và hỗ trợ tiêu hóa. Nước dứa không chỉ giúp cơ thể bổ sung vitamin C mà còn cung cấp các enzyme tự nhiên giúp làm dịu các vấn đề về đường tiêu hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể.
Những loại nước trên không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ rất nhiều trong việc tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại các tác nhân gây bệnh. Hãy bổ sung chúng vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bạn để duy trì sức khỏe tốt, đặc biệt trong mùa dịch bệnh.
Ngoài ra, để tăng cường sức khỏe hơn nữa trong mùa dịch bệnh, thời tiết giao mùa, không khí ô nhiễm..., bạn có thể bổ sung thêm viên uống hỗ trợ tăng cường miễn dịch như #MALOQT - Sản phẩm độc quyền của QTN được nghiên cứu và chứng nhận bởi những chuyên gia đầu ngành về dược nên rất an toàn, hiệu quả cho người dùng. Sản phẩm được khuyên dùng cho đối tượng từ 6 tuổi trở lên, nhất là những người có hệ miễn dịch yếu, người có bệnh nền như ung thư rất khuyến khích sử dụng.
👉Xem chi tiết về MALO QT tại: https://qtngroup.vn/malo-qt.html
------------------
🏥CÔNG TY CỔ PHẦN QTN GROUP - SỨC KHỎE AN TÂM, NIỀM VUI LAN TỎA
📍 Số 23, Liền Kề 8, Tổng cục 5, Tân Triều, Thanh Xuân, Hà Nội
⏱8h00-17h00
📞Hotline: 032 626 6601
#detoxcothe #nuocuongtangmiendich #tangdekhang #MALOQT #hethongyduocQTN
