Bị cường giáp và suy giáp cần lưu ý gì khi tập thể dục?

Tập thể dục khi bị cường giáp hoặc suy giáp mang lại rất nhiều lợi ích cho những người bệnh. Nó giúp làm tăng năng lượng, cải thiện chất lượng giấc ngủ và giúp giảm các triệu chứng khác của bệnh tuyến giáp. Tuy nhiên, nếu mức độ hoạt động tuyến giáp của bạn không được kiểm soát, việc tập thể dục có thể gây ra các vấn đề khác.

Trước khi bắt đầu tập thể dục cần lưu ý gì?

Nếu tình trạng tuyến giáp của bệnh nhân không được kiểm soát tốt hoặc chưa được chẩn đoán, việc tập thể dục thực sự có thể gây nguy hiểm. Các vấn đề tiềm ẩn khi tập thể dục phụ thuộc vào loại bệnh tuyến giáp.

Khi các triệu chứng về tuyến giáp của bệnh nhân được kiểm soát và mức độ hormone ở mức bình thường, việc kết hợp tập thể dục vào thói quen hàng ngày của bạn không chỉ an toàn mà còn được khuyến khích.

Thận trọng khi tập thể dục với bệnh cường giáp

Tuyến giáp hoạt động quá mức (cường giáp) tạo ra lượng hormone tuyến giáp dư thừa, làm tăng đáng kể quá trình trao đổi chất và nhịp tim của người bệnh.

Nếu hormone tuyến giáp của bạn không được kiểm soát, tập thể dục quá nhiều, đặc biệt ở cường độ cao, có thể khiến bạn bị suy tim.

Thận trọng khi tập thể dục với bệnh suy giáp

Ngược lại, tuyến giáp hoạt động kém (suy giáp) không sản xuất đủ hormone tuyến giáp, làm chậm quá trình trao đổi chất và nhịp tim của bạn.

Vì lý do này, việc tập thể dục có thể gây khó khăn cho tim nếu hormone tuyến giáp không được kiểm soát tốt.

Kết luận lại, tập thể dục mang lại lợi ích lớn đối với người mắc bệnh tuyến giáp. Tuy nhiên, người bệnh cần đi khám và điều trị để cải thiện tình trạng bệnh và hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi bắt đầu thói quen tập luyện.

Phòng khám chuyên khoa Nội và Ung bướu QTN với đội ngũ Bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, cung cấp các dịch vụ khám và điều trị các bệnh liên quan đến nội khoa và ung bướu đảm bảo hiệu quả, phương pháp hiện đại, an toàn, nhanh chóng, chi phí hợp lý, tư vấn tận tình, phù hợp với mọi người. Đồng thời các kiến thức, tin tức về y học cũng được cập nhật thường xuyên trên các trang tin của QTN Group.